• Sarah Hamonoux

Le pouvoir du lâcher-prise

Chaque situation que nous ne pouvons contrôler nous appelle à lâcher prise..


Plus facile à dire qu’à faire ?


Le lâcher-prise ne peut se vivre que dans l’instant présent, nous ne pouvons le vivre dans nos projections ou dans le passé.


C’est une acceptation, un accueil de ce qui est ici et maintenant, lorsque nous sommes dans cet espace temps, nous sommes notre plus beau présent, à Soi, au Monde..


Le présent nous permet de nous laisser simplement traverser par nos émotions, visualisez un canal tout le long des chakras qui permet à vos émotions de circuler librement en maintenant un état de fluidité dans le corps, j’appelle ça le « mode chewing-gum ».


« L’optimisme forcé » ne nous soulage pas, il met nos émotions sous le tapis jusqu’à ce qu’un événement les rappelle à la surface..


Notre Âme ne vit pas la dualité, le bien et le mal..

Elle voit la joie et l’accueille tout autant que la tristesse et la colère.. il n’y a pas à juger ce qui se présente, seulement à accepter que ce soit là.


Tout ce à quoi nous résistons persiste..


Combien de fois allons-nous à contre-courant de notre corps et de nos émotions plutôt que de suivre le mouvement de fluidité qui anime toute forme de vie ?


Les enfants sont d’excellents miroirs pour nous refléter quelles émotions nous avons du mal à accueillir en nous..


Comment vivez-vous leurs pleurs ? Leur tristesse ? Leur colère ?


Ce qui nous est le plus difficile à vivre est ce que nous accueillons le moins chez nous..


Avec Amour


Sarah


#lacherprise #fluidite #mouvement #vie #emotions #acceptation #legerete


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